In der Workshopreihe werden wir über die Sorgen und Herausforderungen im Leben der meisten Migrant*innen sprechen. Zu den Herausforderungen des Alltags kommen emotionale, lebenspraktische, familiäre usw. Krisen hinzu, die zu den Belastungen der „Migrationstrauer“ und der aktuellen Pandemie, in der wir uns befinden, hinzukommen können.
All dies hat schädliche Auswirkungen auf unsere körperliche und geistige Gesundheit. Deshalb laden wir Euch ein, an unseren Workshops zur psychischen Gesundheit teilzunehmen. Ein sicherer Raum, geschaffen von Zuwanderern für Zuwanderer, in dem Ihr Eure Sorgen, Zweifel und Ideen äußern könnt.
Die Referentin wird die drei Workshops in deutscher Sprache leiten, hier sind die Termine:
„Winterdepression“ 25.02.2021 von 18 bis19 Uhr.
„Psychische Belastung“ 11.03.2021 von 18 bis 19 Uhr.
„Strategien zum Schutz der psychischen Gesundheit“ 25.03.2021 von 18 bis 19 Uhr.
Mach mit und schütze Deine Gesundheit gemeinsam mit uns!
Für Fragen und Anmeldungen: gesundheit@verband-binationaler.de
Ort: Online über ZOOM